Говорят, что осень - унылая пора! Но только не для наших участников клуба «Радуга». 7 октября, после летних каникул, мы снова собрались дружной компанией. Читали поэзию о золотом времени года, вспоминали приметы, отгадывали ребусы и загадки, мастерили осенние листочки. По традиции пили ароматный чай, делились историями из жизни и планами на будущее.
В рамках реализации национального проекта «Демография» на базе Муниципального бюджетного учреждения «Центр социального обслуживания» активно начал свою работу клуб «Движение» по скандинавской ходьбе. Целью занятий является формирование принципов активного долголетия, обучение граждан пожилого возраста скандинавской ходьбе. Занятия улучшают координацию движений, позволяют укрепить мышцы и суставы, улучшают психоэмоциональное состояние. Кроме того, польза этих упражнений обусловлена занятиями на свежем воздухе, что способствует закаливанию и снижает частоту простудных заболеваний.
Перед каждым занятием инструктор Горбунова О.А. проводит опрос по состоянию здоровья на данный момент, что является немаловажным показателем к занятиям по скандинавской ходьбе. Перед началом ходьбы клубисты проверяли состояние креплений и подогнали длину ремней, удерживающих палки в руках, делали разминку.
В результате заняти
... Читать дальше »
Счастливые улыбки, радости моменты, задор и позитив! Именно такими словами, вкратце хочется рассказать о праздничной концертной программе «Пусть осень жизни будет золотой!», которую подарил вокально-музыкальный коллектив «Неугомонные» Яйского РДК в рамках празднования Дня уважения старшего поколения для отдыхающих в отделении дневного пребывания.
Как приятно было видеть эти добрые и милые лица. Они громко аплодировали артистам, которые приготовили для зрителей самые лучшие номера и с ностальгией вспоминали песни, звучавшие в молодости... В зале царила атмосфера доброжелательности и тепла.
